Életünkben eljöhet az a pont, amikor saját magunk vagy egy környezetünkben élő személy kapcsán elgondolkozunk.
Ahogy iszom/ő iszik, az még “normális”? Bármikor abba tudom/tudja hagyni, vagy csak áltatom magam/áltatja magát?
A függőség betegség!
Nem akaratgyengeség, ahogy a közbeszédben gyakran előkerül. Ahhoz, hogy végig tudjuk gondolni a fenti kérdéseket, első lépésként érdemes megismerkedni az addikció kritériumaival.
Addikciónak „azokat a viselkedési formákat nevezzük, amelyek fölött a személy képtelen kontrollt gyakorolni, s ezért ezeket kényszeresen újra és újra végrehajtja, illetve amelyek a személyre – és többnyire környezetére – káros következményekkel járnak”.
Ahhoz, hogy függőségnek nevezzük a szerhasználatot, vagy a viselkedést a fenti 3 kritériumnak kell megfelelni.
A kontrollvesztés talán a legkönnyebben értelmezhető szempont, az érintett nem tudja már irányítani szerhasználatát. Hiába igyekszik visszafogni, csökkenteni, abbahagyni, az már kicsúszott a kezéből. Az Anonim Alkoholisták 12 lépéses felépülési programjában is az első lépés így szól: “Beismertük, hogy tehetetlenek vagyunk az alkohollal szemben – hogy életünk irányíthatatlanná vált.”
A kényszeresség egy másik fontos fogalom, ha szenvedélybetegségről beszélünk. A használatot függőség esetén minden esetben a kényszeresség jellemzi. Újra és újra használ, hiába minden fogadalom, ígéret, megfontolás.
A kényszeres, kontrollálatlan használatnak minden esetben önmagára és többnyire környezetére káros következményekkel jár. Milyen következményekről lehet szó? Munkahelyi problémák, munkahely elvesztése, kapcsolatrendszer beszűkülése, fontos kapcsolatok megszűnése, a használathoz kötődő kapcsolatok erősödése, egészségi problémák, betegségek erősödése, legyengülés, szemmel látható fizikai elváltozások, mentális problémák erősödése,stb.
Minden szenvedélybetegnél a következmények lehetnek mások, azonban ami közös bennük, hogy az életüket már nem ők irányítják, hanem a szer vagy a kényszeres viselkedés.
Végigolvasva a kritériumokat, lehet, hogy saját magadra, ismerősödre, családtagodra ismertél rá.
Előfordulhat az is, hogy még több kérdés merült fel benned a témával kapcsolatban, szeretnéd tudni, hogy mekkora a baj, mi a teendő függőség esetén. Amennyiben úgy érzed, hogy a benned lévő kérdéseket, kételyeket megosztanád szakemberrel, javaslom, hogy gyere el egy addiktológiai konzultációra. A konzultáció során kérdéseidre választ kaphatsz és igény esetén egy konzultációs folyamatban megkezdődhet a változás folyamata, melyben melletted leszek, kísérlek.
Kapcsolódó: A függőség ezer arca
by 